Beauty, Fashion, Sports, Health and more....

15x Haarweetjes

Er zijn vast heel veel dingen die jij nog niet wist over je haar (als je geen kapper bent). Laatst zag ik een website met allemaal leuke haar weetjes dus ik dacht ik laat jullie er ook een paar zien. Ik wist het nog niet alles en jullie misschien ook niet. Daarom hieronder 15 leuke en handige weetjes. Bron foto

World Animal Protection

Al meer dan een jaar doneer ik elke maand aan de World animal protection (voorheen WSPA). Ik vind het namelijk heel belangrijk dat de natuur blijft bestaan en dat de (wilde) dieren goed worden behandeld en vooral met respect en dat hun leefgebied niet word omgehakt of word verwoest. Foto

80:20 Regel

De zomer is gearriveerd – al is er weer technisch gezien nog niet veel van te merken – en we gaan dit jaar natuurlijk allemaal weer op vakantie! Heerlijk, lekker op het strand liggen in je bikini of stadjes bezoeken in je korte broek en topje met spaghetti bandjes. Heel leuk allemaal! Maar we moeten er natuurlijk wel sexy uit zien in die ó-zo-leuke zomerkleding. Iedereen is massaal aan het sporten en minder.. Read More

Huidverzorging

Je huid is heel erg belangrijk het is immers jou grootste orgaan en beschermd jou lichaam tegen vrije radicalen van buiten af. Daarom is het heel erg belangrijk om je huid goed te verzorgen (vooral als je ook make-up draagt) en een beetje lief te zijn tegen jou huid en de rest van je lichaam. Voor jullie heb ik mijn huidverzorging producten op een rijtje gezet.

De voordelen van citroenen

Ik hou van citroen! Maar waarom? Stel je voor op een heerlijk warme zomerdag aan het strand, is het dan niet heerlijk om een glas koud water met een schijfje citroen erin te drinken? Lekker verfrissend, en nog eens gezond ook. Citroen bevat boordevol voedingsstoffen en is daarnaast ook enorm lekker. Hieronder staan een aantal super handige tips en fijne voordelen van citroen:

Gezond eten vs afvallen

‘Vanaf volgende week ga ik echt beginnen..’ en ‘Ik moet echt minder eten, want ik wil een strakke buik voor de zomer.’ We roepen dit allemaal wel eens, maar maken het vervolgens niet waar. Meer dan 50% van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht en/of leeft ongezond. Maar waarom dan? Dat vraag ik me wel eens af, want ben ik dan een van de weinigen die lekkerder in mijn vel zit als ik gezond.. Read More

Yoga!? Iets voor mij?

Wat in mij omging toen mij voor het eerst werd verteld om yoga te gaan doen, is waarschijnlijk wat omgaat in de meeste mensen als dat ze word vertelt. “Yoga, ik?! Maar dat is toch helemaal niks voor mij!”. Nee,  maar voor wie dan wel? Het klinkt natuurlijk heel suf – om op een matje te gaan zitten en op een vreemde manier in en uit te ademen op zweverige muziek – maar.. Read More